Come si allena un Campione della MotoGP?

Marc Marquez svela, attraverso un video ufficiale, i segreti del proprio allenamento fisico
1/19 1° Round - Losail: Marquez chiude 4° la gara d'apertura della stagione
Come si allenano i campioni della MotoGP? Se vi state chiedendo cosa fanno i piloti per essere al top della forma vi accontenta Marc Marquez. In un video ufficiale, rilasciato sul canale Youtube di Red Bull, il Cabroncito mostra alcuni esercizi e spiega su cosa focalizzare l'attenzione. Dalle immagini salta subito all'occhio quanto sia importane allenare tutto il corpo, rafforzando, in particolare, i muscoli chiamati in causa in sella: spalle, addominali, adduttori, ecc. Ma attenzione, non c'è solo la forza: fra le cose importanti troviamo anche elasticità, equilibrio e riflessi. Senza dilungarci troppo vi lasciamo alle immagini; cliccate qui, invece, per le foto più belle scattate a Marquez durante la stagione 2017

I video di MOTOCICLISMO

Guarda tutti i video di MOTOCICLISMO >>
© RIPRODUZIONE RISERVATA